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☆9月ZOOM講座☆ ONLINEライブレッスン 第二弾

おうち時間を有効に!おうちでできるトレーニング!熱い時期でも元気に身体を動かそう!

お子様にダンス・身体作り運動を楽しんでいただけるよう、ONLINEで受講できるLIVEレッスンをご用意しました♪

今回は1か月でしっかり習得!全4回プランです。更に復習ができるようオンデマンドで復習動画を配信!!

1か月でダンス・身体作り運動を身につかせましょう。ぜひご利用ください。

詳しくはこちらをクリック

内容

音楽に合わせてエアロビクス、筋トレ、クールダウンを行います。全身をしっかりと動かし体力向上を目的としたエクササイズです。

日程

8月/9月

時間

各クラスによって異なります

対象

各クラスによって異なります

費用

1,100円 1か月/4回分

定員

各80名 ※定員に達しましたら締め切ります

持ち物

動きやすい服装、飲み物(ふた付きのもの)、タオルなど

講師

野村不動産ライフ&スポーツ

申込方法

当館、窓口にて申込用紙をお受け取り下さい