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【無料体験】ボイスエクササイズ

2015年に、国の経済産業省が公式に推奨する健康推進事業「アクティブレジャー」として認証され、                              このレッスンを題材とした書籍「歌って押すだけダイエット(講談社)」がテレビ、ラジオ、雑誌などに広く取り上げられています

詳しくはこちらをクリック

※感染対策に配慮した選曲、指導を行っていきます

内容

~ 楽しく歌を歌いながら体幹を鍛えていき、健康になっていく ~
※無料の体験講座となり、定期参加は土曜日クラスにお申し込みください

日程

毎月 第2水曜日
※自粛期間中の開催はございません

時間

11:00-12:00

対象

16歳以上の方
※低体力者でも安心してご参加頂けます

費用

無料

定員

20名

持ち物

動きやすい服装、飲み物(ふた付きのもの)、タオル、室内用運動靴

講師

日本ボイスエクササイズ協会トレーナー

申込方法

毎月26日~ インターネット、電話及び受付窓口