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9月 モムチャンフィットネス(全3回)

モムチャン

音楽に合わせて自体重を使った筋力トレー二ング

内容

音楽に合わせて自体重を使った筋力トレー二ング

日程

9月隔週木曜日(3.16.30)

時間

15:30‐16:30

対象

一般(すべての方)

費用

全3回 1,980円(保険料含む)

定員

20名

持ち物

動きやすい服装、飲み物(ふた付きのもの)、タオル、室内用運動靴

講師

手塚 沙也花 公認インストラクター

申込方法

7/26- インターネット、当館受付窓口、電話にて申し込み可能