「美しい姿勢になる」美脊柱ヨーガ(7月)

内容	美脊柱ヨーガ
日程	7/8(土)、7/22(土)
時間	10:30‐11:30(60) レクホールでの開催
対象	一般（16歳以上)
費用	各600円
定員	各20名
持ち物	動きやすい服装、飲み物（ふた付きのもの）、タオル等 ※ご自身のヨガマットお持ちの方はご持参ください。
講師	千葉　博美IR（メガロス契約インストラクター）
申込方法	5/26-　インターネット、受付窓口、電話にて