5月042022 5月 元気いきいき教室（全3回） ご年配の方でも簡単にできるエアロビクスや筋力トレーニング、ストレッチを行います。 日程毎週水曜日 全3回 ※5/18除く 時間13:30‐15:00 対象おおむね60歳以上 費用1,800円（全3回） 定員20名 持ち物動きやすい服装、飲み物（ふた付きのもの）、タオル、室内用運動靴 講師大沼 嘉美 IR (介護予防運動指導員) 申込方法3/26～ 当館窓口及び電話、インターネット
