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3/6 親子ヨーガ

親子ヨーガとは?

伝統的な座位や体位のポーズで、瞑想や呼吸法で心身をお子様と一緒に整えていくクラスです。

お子様のヨーガデビューに最適です!

参加には条件がありますので、お気を付けください。

内容

親子ヨーガ(45)

日程

3/6(日)

時間

14:00‐14:45

対象

足立区在住の女性限定(16-40歳代)及び6.7.8歳(小学校低学年)

費用

無料のイベントとなります。

定員

20名(10組)

持ち物

動きやすい服装、飲み物(ふた付きのもの)、タオル等

講師

手塚 沙也花IR

申込方法

1/26- インターネット、受付窓口、電話にて